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03/11/2024
デジタル化が進む現代
パソコンやスマホ、タブレットをはじめとするデジタル機器でもたらされるもの
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アナログを楽しんで眼精疲労を防ごう
眼精疲労の簡単な解消法
メカニズムと目のトラブル
ストレスが心身に与える悪影響
デジタル機器による眼精疲労
日頃から自身の目に関心を
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カテゴリー:
心身
ストレスが心身に与える悪影響
眼精疲労にはさまざまな原因が考えられますが、その1つとなっているのがストレスです。ストレスとは、仕事や周りの環境など外部からの刺激により心や体が負荷を受け、心や体に問題が現れることを言います。 ストレスを感じると、交感神 […]